|
|
 Fråts i deilige grønnsaker, bær, fisk, kjøtt, nøtter og naturlig fett og og det aller beste - du vil raskt merke forskjell. |
 Her er boka som bygger på den verdensomspennende undersøkelsen om slanking og kosthold! Endelig har vi funnet en slankemetode som faktisk fungerer. |
|
|
|
 Slik vinner du over diabetes 2, forhøyet kolestrol og overvekt. Kostholdsråd for hele 40 plager og sykdommer. |
 Den gode nyheten er at du ikke trenger å sulte for å oppnå vektreduksjon. |
|
|
|
 111 oppskrifter på kaker, godteri, snacks, syltetøy og mye mer - helt uten sukker! |
 Hvilket kosthold kan dokumentert love økt livslengde, mindre hjertesykdom, kreft, etc. - OG sikre en sunn vekt samtidig? Svaret på alt dette og mye mer finner du i boken. |
|
|
|
 Om målet er å løpe maraton eller å ta trappa til fjerde uten pause - her er boka som motiverer deg til å klare det! |
 Denne kokeboken viser hvordan du uten strev kan lage supersunn, velsmakende og næringsrik mat - også de dagene du er aller mest travel! |
|
|
|
 Den perfekte boken for kvinner som ønsker å gå ned i vekt på en effektiv og fornuftig måte. |
 Enda bedre resultater med den mest effektive løpetreningen! |
|
|
|
 En sunn livsstil gjør deg 14 år yngre! |
 Du har bestemt deg. De ekstra kiloene skal bort - uten å sulte og uten å telle kalorier! |
|
|
|
 Skituren blir enda finere med god teknikk. Lær diagonalgang, dobbelttak, fiskebein og utforkjøring av tidligere verdensmester Trude Dybendahl. |
 Barna trenger sunn og god og fristende skolemat. Her finner du inspirasjon til lure variasjonsmuligheter og gode matvaner! |
|
|
|
 Supersprek på syv uker!Hvis du følger Yngvars treningsprogram i bare sju uker, blir du supersprek.
Gled deg til å møte vår og sommer med en sprek og sunn kropp! |
 Fra småfeit til gloheit på 60 dager? Det blir tøft, men Jonas gir råd og støtte hele veien til knallform. |
|
|
|
 Oppskriftene som gir resultater Endelig en enklere tilnærming til mat og trening! Spis riktig i forhold til hva du trener og dine målsettinger. |
 Cathrine Borchsenius og Jill Jahrmann gir deg nøkkelen til trening og kosthold som virker, en treningsbok for kropp og sjel. |
|
|
|
 Sammenleggbar ring med myk og behagelig overflate. |
 Du kan gjøre en mengde ulike øvelser med dette apparatet som enkelt monteres over en dør. |
|
|
|
|
|
|
|
 Nå med alle oppskriftene du trenger til lavkarbofrokost, lunsj og i matpakken. |
 Nå er tiden inne for å invitere til selskap med den beste lavkarbomaten på menyen! Lekre oppskrifter og fotografier. |
|
|
|
 Du kan gå ned i vekt, og samtidig lage mat som er så god at hele familien kan spise det samme - og som du kan invitere gjester på! |
 Boka inneholder treningstips og treningsprogrammer for syklister på alle nivåer, både på landevei og offroad. |
|
|
|
 Denne kokeboka, som inneholder mer enn 120 oppskrifter, er skrevet for deg som er interessert i din egen helse og som også er glad i mat. |
 Det nordiske kostholdet er like næringsrikt, sunt og velsmakende som den solmodne middelhavskosten! |
|
|
|
 Kroppen trenger både fysisk og emosjonell næring. Beautyfood gir deg rådene for et velfungerende
indre og et strålende ytre! |
 Dette er ei bok om kosthold for de som trener mye. Forfatterne tar for seg mat før, under og etter trening. |
|
|
5 på topp i Norge nå
5. Journal 64
Jussi Adler-Olsen
Bokklubbpris:
129,00
Bestselgere gaver og utstyr |