Min side Kundeservice Bli medlem Slik virker medlemskapet

Inn i følelsene

6 uker til personlig vekst og indre styrke
Følelsene dine er en superkraft. De er viktige signaler. Når du lærer å forstå informasjonen fra følelsene dine, med ord som gir deg mening, kan følelsene dine hjelpe deg å finne frem dit du ønsker i livet. De kan hjelpe deg å finne ut hva som er riktig for deg i ulike situasjoner, og hvilke mennesker som er bra for deg. Se på følelsessystemet som en slags indre GPS, som signaliserer om du er på riktig kurs eller ikke! Les mer
399,-
Innbundet
Sendes innen 1 virkedag
Følelsene dine er en superkraft. De er viktige signaler. Når du lærer å forstå informasjonen fra følelsene dine, med ord som gir deg mening, kan følelsene dine hjelpe deg å finne frem dit du ønsker i livet. De kan hjelpe deg å finne ut hva som er riktig for deg i ulike situasjoner, og hvilke mennesker som er bra for deg. Se på følelsessystemet som en slags indre GPS, som signaliserer om du er på riktig kurs eller ikke!

Dette seks ukers programmet lærer deg å koble på, forstå og få tilgang til følelsene dine. Boken inneholder korte dagsoppgaver som trener deg i å føle og forstå følelser, en «buffet» av fagstoff og læring underveis og fokusøvelser designet for å programmere en dyp endring.

Programmet hjelper deg med prosesser som:

. å forstå deg selv bedre

. personlig vekst og mental styrke

. nye vaner

. å finne veien videre etter et brudd eller andre vonde livs-

hendelser

. klarhet i hva du virkelig ønsker i livet.

Alle svarene finnes allerede inni deg. Du trenger bare litt hjelp til å finne dem!

Detaljer

Forlag
Frisk
Innbinding
Innbundet
Språk
Bokmål
Sider
183
ISBN
9788284371856
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2024
Originaltittel
Inn i følelsene
Format
20 x 18 cm

Bla i boka

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Inn i følelsene:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Chaos

Tom O’Neill
Paperback 
160,-
 

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv