Morgendagboken - skriv ned tanker, ideer og observasjoner og start dagen med et klart sinn
Å skrive morgendagbok er en enkel og kraftfull metode for å få mental klarhet og overblikk over følelsene dine. Sett av en liten stund hver morgen for å få tankene dine ned på papir. Skriv to sider uten at du stiller krav til verken innhold eller språk. Les mer
272,-
299,- Spar: 27,-
Dagbok
Sendes innen 3 virkedager
Logg inn for å se din bonus
Å skrive morgendagbok er en enkel og kraftfull metode for å få mental klarhet og overblikk over følelsene dine. Sett av en liten stund hver morgen for å få tankene dine ned på papir. Skriv to sider uten at du stiller krav til verken innhold eller språk. Hensikten er å tømme hodet for tanker og begynne dagen på en positiv måte.
En morgendagbok kan hjelpe deg til å akseptere hvordan du faktisk føler deg og redusere angst, bekymringer og uro ved å få følelsene fram i lyset. Om morgenen er hjernen din aller mest åpen for kreativitet og mest tilgjengelig for innsikter. Å skape en morgenrutine og dermed starte dagen på en god måte, kan forandre livet ditt og hjelpe deg til å oppnå dine mål og drømmer.
I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.
En morgendagbok kan hjelpe deg til å akseptere hvordan du faktisk føler deg og redusere angst, bekymringer og uro ved å få følelsene fram i lyset. Om morgenen er hjernen din aller mest åpen for kreativitet og mest tilgjengelig for innsikter. Å skape en morgenrutine og dermed starte dagen på en god måte, kan forandre livet ditt og hjelpe deg til å oppnå dine mål og drømmer.
I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.
Detaljer
- Forlag
- Memo
- Innbinding
- Dagbok
- Språk
- Norsk Bokmål
- ISBN
- 9788293493600
- Utgivelsesår
- 2021
- Originaltittel
- Morgondagboken
- Format
- 24 x 17 cm
- Serie
-
Memos inspirasjonsbøker