Min side Kundeservice Bli medlem

Ikke bare en følelse

Bli kjent med egne følelser og møt livet trygt og stødig.

Følelsene påvirker hele kroppen din, inkludert hva du tenker, hvordan du tenker, og ikke minst valgene du tar. Om du lærer deg å forstå følelsene dine, kan du endelig slippe fri fra mønster som holder deg fanget i en hverdag du egentlig ikke vil ha, der du ikke når målene du ønsker. Les mer

349,-

399,- Spar: 50,-

Innbundet
Sendes innen 1 virkedag
Bli kjent med egne følelser og møt livet trygt og stødig.

Følelsene påvirker hele kroppen din, inkludert hva du tenker, hvordan du tenker, og ikke minst valgene du tar. Om du lærer deg å forstå følelsene dine, kan du endelig slippe fri fra mønster som holder deg fanget i en hverdag du egentlig ikke vil ha, der du ikke når målene du ønsker.

Når du tør å kjenne etter og være ærlig med deg selv, kan du bruke følelsene dine til å oppnå det livet du innerst inne drømmer om. Det fnnes nemlig mye du kan gjøre for å «hacke» følelsene og skape din egen lykke. Men ofte går veien til de gode følelsene gjennom de vonde.

Denne boken handler om sammenhengen mellom følelse og kropp, og hvorfor følelsene dine er viktige. Du vil forstå hvorfor du kan få vondt i både magen og ryggen av ubearbeidede følelser - og hva du kan gjøre med det! Her får du verktøyene som hjelper deg å bli bedre på å være deg selv - og dermed skape livet som er riktig for deg.

En følelse er ikke bare en følelse!

Detaljer

Forlag
Frisk
Innbinding
Innbundet
Språk
Bokmål
Sider
190
ISBN
9788284370989
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2023
Format
22 x 17 cm

Bla i boka

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Ikke bare en følelse:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Alene

Peder Kjøs
Innbundet 
323,- 369,-

Alene

Elias Våhlund
Innbundet 
272,- 299,-

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv