Peter Kihlman driver bloggen Pappahjerte, som er Norges største pappablogg. Han forteller underholdende historier og rørende fortellinger fra sitt familieliv. Det handler om hvordan det er å bli far for første gang, om det å gå fra å være en rotløs ungkar til å bli far og å skifte bæsjebleier. Kihlman var selv en barnehater og trivdes som tøff ungkar, men når sønnen ble født ble han likevel en «puddingmyk far med et pappahjerte av karamell».

Kihlman gir den norske småbarnsfaren en stemme og vi får være med på forfatterens forvandling fra ungkar til far. En småbarnsfars bekjennelser - rett fra hjertet, med skråblikk på familieliv og fortellinger om hverdagsmagi som oppstår mellom far og barn. Boka handler om livet som småbarnsfar, men også om svangerskapet, fødselen med tips til far på fødestua, det første bleieskiftet, søvnløse netter, parforholdet når man har barn og litt om rollen som mann og pappa i dagens samfunn.