Slik lærer du å svømme
Del I av boken er skrevet for alle som skal lære å svømme, eller som ønsker å lære å svømme på egen hånd
Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke - flyte - gli - fremdrift.
Les mer
395,-
Paperback
Sendes innen 3 virkedager
Logg inn for å se din bonus
Del I av boken er skrevet for alle som skal lære å svømme, eller som ønsker å lære å svømme på egen hånd
Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke - flyte - gli - fremdrift. Del I viser hvordan vanntilvenningen kan gjennomføres slik at eleven venner seg til forholdene i vann og blir trykk. Det er grunnlaget for å mestre forholdene i vann gjennom 20 kjerneøvelser som munner ut i svømmedyktighet. Del II gir det teoretiske grunnlaget som gir innsikt i hvordan vannets egenskaper påvirker svømmeopplæringen, hvordan læring foregår, metodene som er mest velegnet i svømmeopplæring og hvordan svømmeopplæringen bør organiseres. Boken er pensum for instruktører ved Norges Svømmeskole. Den henvender seg til foreldre, instruktører, lærere og studenter, og er velegnet i svømmeopplæringen i skolen, klubber, lag og organisasjoner som driver med svømmeopplæring.
Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke - flyte - gli - fremdrift. Del I viser hvordan vanntilvenningen kan gjennomføres slik at eleven venner seg til forholdene i vann og blir trykk. Det er grunnlaget for å mestre forholdene i vann gjennom 20 kjerneøvelser som munner ut i svømmedyktighet. Del II gir det teoretiske grunnlaget som gir innsikt i hvordan vannets egenskaper påvirker svømmeopplæringen, hvordan læring foregår, metodene som er mest velegnet i svømmeopplæring og hvordan svømmeopplæringen bør organiseres. Boken er pensum for instruktører ved Norges Svømmeskole. Den henvender seg til foreldre, instruktører, lærere og studenter, og er velegnet i svømmeopplæringen i skolen, klubber, lag og organisasjoner som driver med svømmeopplæring.
Detaljer
- Forlag
- Bodoni
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Norsk Bokmål
- Sider
- 148
- ISBN
- 9788284031248
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2022
- Format
- 24 x 17 cm