Keto på 4 uker

Mange har hatt stor suksess med å gå ned i vekt med Jane Faerbers første og superpopulære bok om Keto. Nå er hun tilbake med en ny bok om temaet. I Janes «Keto på 4 uker» får du ikke bare enda flere kjempegode oppskrifter, men også en oversiktlig 4-ukers plan til vekttap på en enkel måte. Les mer

363,-

399,- Spar: 36,-

Innbundet
Sendes innen 3 virkedager

Logg inn for å se din bonus

Mange har hatt stor suksess med å gå ned i vekt med Jane Faerbers første og superpopulære bok om Keto. Nå er hun tilbake med en ny bok om temaet. I Janes «Keto på 4 uker» får du ikke bare enda flere kjempegode oppskrifter, men også en oversiktlig 4-ukers plan til vekttap på en enkel måte. 4-ukers planen har forslag til alle dagens måltider, og du får hjelp av bokens 75 nye oppskrifter. Jane guider deg med praktiske retningslinjer og konkrete redskaper slik at du kan lykkes med et vekttap på Keto - og helt uten at du trenger å telle verken karbohydrater eller kalorier.

Keto er et kosthold som sikter mot å få kroppen til å skifte fra karbohydratforbrenning til fettforbrenning (ketose). Det er et metabolsk skifte som skjer automatisk når man spiser svært få karbohydrater. Den fettforbrennende tilstanden har en appetittdempende virkning, og det betyr at du kan spise deg mett og likevel gå ned i vekt. Det er nemlig enkelt å spise mindre når man ikke er sulten. I «Keto på 4 uker» får du en enkel og effektiv vei til en fettforbrennende kropp, som vil gjøre deg selvregulerende på en måte de færreste har prøvd før. Det er denne «ekstragevinsten» ved Keto som danner fundamentet for et varig vekttap.

Detaljer

Forlag
Memo
Innbinding
Innbundet
Språk
Bokmål
Sider
219
ISBN
9788293493433
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2020
Originaltittel
Keto på 4 uger
Format
25 x 18 cm

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Keto på 4 uker:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Keto

Jane Faerber
Innbundet 
363,- 399,-
 
Enken
199,-

Enken

Helene Flood
Innbundet 
199,- 449,-
 
Atlas
-40 %

Atlas

Lucinda Riley
Innbundet 
287,- 479,-
 
Alene
99,-

Alene

Peder Kjøs
Innbundet 
99,- 369,-
 
2020
-40 %

2020

Gunnar Staalesen
Innbundet 
257,- 429,-
 

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv