10 tips om helse
I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Les mer
Logg inn for å se din bonus
«Alle som ønsker å forbedre helsen uten å ty til ekstreme dietter eller treningsmetoder, og alle som blir overveldet av all helseinformasjonen vi har tilgang til idag, bør lese denne boken.»
Publishers Weekly
Detaljer
- Forlag
- Cappelen Damm
- Språk
- Norsk Bokmål
- ISBN
- 9788202538538
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2018
- Originaltittel
- 10 tips : må bättre och lev 10 år längre
Lytt til utdrag
Utdraget er hentet fra lydbokbokutgaven