Min side Kundeservice Bli medlem Slik virker medlemskapet

Gå deg i form

Visste du at det å gå er en av de enkleste og mest effektive treningsformene? Ikke bare får du mer energi og bedre humør - du reduserer også risikoen for hjertesykdom og diabetes. I denne boken finner du effektive programmer som viser deg hvordan du får mest mulig ut av gåtreningen - hvordan du kommer i gang og hvordan du holder på motivasjonen. Les mer
99,-
Paperback
Sendes innen 3 virkedager

Logg inn for å se din bonus

Visste du at det å gå er en av de enkleste og mest effektive treningsformene? Ikke bare får du mer energi og bedre humør - du reduserer også risikoen for hjertesykdom og diabetes. I denne boken finner du effektive programmer som viser deg hvordan du får mest mulig ut av gåtreningen - hvordan du kommer i gang og hvordan du holder på motivasjonen. Og det beste av alt? Du kan gå når som helst og hvor som helst. Ta på deg joggeskoene og nyt godt av de fantastiske helsegevinstene, du også!

Detaljer

Forlag
Orage
Innbinding
Paperback
Språk
Bokmål
Sider
129
ISBN
9788283434651
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2018
Originaltittel
Big book of walking
Format
27 x 19 cm

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Gå deg i form:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv