Ny!
Gå deg i form
Visste du at det å gå er en av de enkleste og mest effektive treningsformene? Ikke bare får du mer energi og bedre humør - du reduserer også risikoen for hjertesykdom og diabetes. I denne boken finner du effektive programmer som viser deg hvordan du får mest mulig ut av gåtreningen - hvordan du kommer i gang og hvordan du holder på motivasjonen.
Les mer
99,-
Paperback
Sendes innen 3 virkedager
Logg inn for å se din bonus
Visste du at det å gå er en av de enkleste og mest effektive treningsformene? Ikke bare får du mer energi og bedre humør - du reduserer også risikoen for hjertesykdom og diabetes. I denne boken finner du effektive programmer som viser deg hvordan du får mest mulig ut av gåtreningen - hvordan du kommer i gang og hvordan du holder på motivasjonen. Og det beste av alt? Du kan gå når som helst og hvor som helst. Ta på deg joggeskoene og nyt godt av de fantastiske helsegevinstene, du også!
Detaljer
- Forlag
- Orage
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 129
- ISBN
- 9788283434651
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2018
- Originaltittel
- Big book of walking
- Format
- 27 x 19 cm
Medlemmers vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Gå deg i form:
De som kjøpte denne kjøpte også:
Bibelen på samisk = Sámi biibbal : girji sámi biibbaljorgaleami birra
Per Oskar KjølaasPaperback
149,-
High Renaissance Art in St. Peter`s and the Vati – An Interpretive Guide
George L. HerseyPaperback
518,-