Vanens makt
hvorfor vi gjør som vi gjør - og hvordan vi kan forandre oss
Hva skal til for at vi skal klare å forandre oss? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på bemerkelsesverdig kort tid, mens andre prøver og prøver uten å få det til? Nøkkelen finnes i vanene våre. Les mer
199,-
E-bok
Ikke i salg
Hva skal til for at vi skal klare å forandre oss? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på bemerkelsesverdig kort tid, mens andre prøver og prøver uten å få det til? Nøkkelen finnes i vanene våre. Vanene dine bestemmer om du lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, lansere et nytt produkt eller forandre verden til det bedre.
I denne banebrytende boken kombinerer Charles Duhigg den nyeste forskningen med gode eksempler som gir svar på hvordan vaner oppstår og - ikke minst - hvordan de kan endres.
I denne banebrytende boken kombinerer Charles Duhigg den nyeste forskningen med gode eksempler som gir svar på hvordan vaner oppstår og - ikke minst - hvordan de kan endres.
Detaljer
- Forlag
- J.M. Stenersens forlag
- Språk
- Norsk Bokmål
- ISBN
- 9788272016066
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2015