Min side Kundeservice Bli medlem

Løgnene vi forteller oss selv

hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv

«Alle som ønsker å vite om hva psykoterapi egentlig handler om, eller som ønsker å øke verdien av psykoterapien de driver med eller tilby andre, må lese denne boken.»

Peter Fenner, PhD, -

I "Løgnene vi forteller oss selv" viser psykoterapeut Jon Frederickson hvordan vi kan utvikle oss ved å avsløre løgnene og møte frykten som holder oss fast i en stressende beredskap. Gjennom en rekke eksempler lærer han deg hvordan du kan identifisere løgnene du forteller deg selv, hvordan du kan møte sannhetene du har unngått, hvordan du kan håndtere en relasjon som ikke er bra for deg og hvordan du kan slutte å si ja når du i virkeligheten mener nei. Les mer

349,-
Tilgjengelig umiddelbart etter kjøp

Logg inn for å se din bonus

I "Løgnene vi forteller oss selv" viser psykoterapeut Jon Frederickson hvordan vi kan utvikle oss ved å avsløre løgnene og møte frykten som holder oss fast i en stressende beredskap. Gjennom en rekke eksempler lærer han deg hvordan du kan identifisere løgnene du forteller deg selv, hvordan du kan møte sannhetene du har unngått, hvordan du kan håndtere en relasjon som ikke er bra for deg og hvordan du kan slutte å si ja når du i virkeligheten mener nei.

Detaljer

Forlag
Cappelen Damm
Språk
Bokmål
ISBN
9788202671198
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2020
Originaltittel
The lies we tell ourselves

Lytt til utdrag

Les utdrag

Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag her

Anmeldelser

«Alle som ønsker å vite om hva psykoterapi egentlig handler om, eller som ønsker å øke verdien av psykoterapien de driver med eller tilby andre, må lese denne boken.»

Peter Fenner, PhD, -

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Løgnene vi forteller oss selv:

Se flere

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv