Min side Kundeservice Bli medlem

Lykkekrigen

fra kroppspress til selvrespekt

Veien til lykkelig selvforglemmelse

Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forpliktet til å slanke, trene, style, sminke og kle kroppen riktig til enhver tid, fordi vi tror det gjør oss til bedre utgaver av oss selv. Les mer

345,-

379,- Spar: 34,-

Sendes innen 3 virkedager

Logg inn for å se din bonus

Veien til lykkelig selvforglemmelse

Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forpliktet til å slanke, trene, style, sminke og kle kroppen riktig til enhver tid, fordi vi tror det gjør oss til bedre utgaver av oss selv. Det er en lykkekrig vi utkjemper, skriver den erfarne psykologen Eva Tryti. I denne boka viser hun hvordan lykkekrigen holder oss fast i tvingende mønstre der vi stadig vurderer oss selv og sammenligner oss med andre. Men strevet gjør oss ikke lykkeligere, tvert imot tar det tid og oppmerksomhet fra det vi burde være opptatt av, det som faktisk gir oss lykke. Det er når vi glemmer oss selv og går opp i noe annet at vi opplever ekte lykke, skriver Eva Tryti. I denne praktiske selvhjelpsboka viser hun konkret hvordan vi kan gi slipp på lykkekrigen, komme ut av kroppsstrevet og den ubehagelige selvbevisstheten, og finne tilbake til selvforglemmelsen. Det kan lede oss til vårt eget indre og til dyp og ekte kontakt med andre mennesker.

Detaljer

Forlag
J.M. Stenersens forlag
Innbinding
Innbundet
Språk
Bokmål
Sider
301
ISBN
9788272017322
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2021
Originaltittel
Lykkekrigen
Format
22 x 14 cm

Les utdrag

Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag her

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Lykkekrigen:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Maaemo

Esben Holmboe Bang
Innbundet 
1091,- 1199,-
 

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv