Praktisk veiledning i å styrke ditt indre og ytre liv ved å leve i tråd med sjamanistiske verdier. Forfatteren bygger bro mellom gamle healingmetoder og vår moderne kultur. Hun hjelper deg til å få kontakt med naturen igjen og huske at jorden er ditt hjem. Hun lærer deg å veve det usynlig inn i hverdagen, forvandle livet til noe hellig og utforske dine indre verdener for å finne en åndelig identitet. Sandra Ingerman har utgitt en lang rekke bøker og undervist i mer enn tretti år i sjamanisme, healing og bekjempelse av miljøforurensning med åndelige metoder. Hun har formell bakgrunn som terapeut.