Meny
 
Sov godt! - 
      Heidi Pettersen
    
      Helene Limås

Sov godt!

enkle tips for en god natts hvile

Heidi Pettersen (Redaktør) ; Helene Limås (Oversetter)

Ah, den deilige følelsen av å våkne frisk og uthvilt om morgenen!

I denne boken finner du søvn.ekspertenes beste råd for å finne roen og for å få en god natts søvn. Her vil du finne gode tips om beroligende yogaøvelser, mat som roer ned kroppen, søvndyssende oljer og massevis av andre råd og teknikker som ikke bare gjør deg søvnig før du skal legge deg, men som kan bidra til rolig og god søvn natten gjennom. Les mer
Vår pris
163,-
Spar
16,-

Veil. pris: 179,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Paperback
Legg i
Paperback
Legg i
Vår pris: 163,-
Spar: 16,-

Veil. pris: 179,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Ah, den deilige følelsen av å våkne frisk og uthvilt om morgenen!

I denne boken finner du søvn.ekspertenes beste råd for å finne roen og for å få en god natts søvn. Her vil du finne gode tips om beroligende yogaøvelser, mat som roer ned kroppen, søvndyssende oljer og massevis av andre råd og teknikker som ikke bare gjør deg søvnig før du skal legge deg, men som kan bidra til rolig og god søvn natten gjennom.

Ved hjelp av et toukersprogram geleider vi deg gjennom en rekke trinn som skal hjelpe deg på veien og bidra til varig endring.

Lykke til og sov godt!
FAKTA
Utgitt:
Forlag: Orage
Innbinding: Paperback
Språk: Norsk Bokmål
Sider: 127
ISBN: 9788283433227
Utgave: 1. utg.
Format: 26 x 21 cm
KATEGORIER:

Bla i alle kategorier

VURDERING
Gi vurdering
Les vurderinger