Meny

Magevennlig mat

lavFODMAP : kokeboka for deg som har sensitiv mage, irritabel tarm eller matintoleranse

; Espen Edin Døhlen (Illustratør)


God mat som roer magen - kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen

Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hennes hverdag. Les mer
Vår pris
181,-
Spar
18,-

Veil. pris: 199,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

  Kjøp NÅ - få 9 bonuskroner!

Vår pris: 181,-
Spar: 18,-

Veil. pris: 199,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

  Kjøp NÅ - få 9 bonuskroner!

Om boka


God mat som roer magen - kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen

Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hennes hverdag. Da hun la om til lavFODMAP-kostholdet, fikk hun kontroll over magen, smertene avtok og energien steg. I boka gir hun deg en innføring i hvordan du kommer i gang med lavFODMAP-kostholdet, og du får hennes enkle oppskrifter som du kan bruke i hverdagen. I tillegg får du god kunnskap om irritabel tarm og matintoleranse, og råd og tips fra noen av landets ledende spesialister på mageproblemer ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo.



Mer enn 70 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, kaker og desserter som gir ro i magen - uten gluten, laktose og tungtfordøyelige karbohydrater
Enkelt, velsmakende og magevennlig
Oppskriftene er utviklet i samarbeid med kokk Espen Edin Døhlen
Utgis i samarbeid med Lovisenberg Diakonale Sykehus

www.magevennligmat.no

Fakta

Bla i boka