5-minutters hjernetrim for et langt liv
Oppgaver som styrker hjernen
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka. Les mer
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka. Les mer
180,-
Paperback
Sendes innen 3 virkedager
Logg inn for å se din bonus
Oppgaver som styrker hjernen
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka.
Med mer enn hundre varierte grubleoppgaver får du trent ulike deler av hjernen gjennom fire uker og skapt nye, sunne vaner som kan endre tankesettet ditt for godt.
Bare sett av fem minutter om dagen, og du vil få bedre hukommelse og en merkbar effekt på hjernekapasiteten med dette enkle oppgaveprogrammet.
Dr. Lara Hemeryck, stamcelleforsker og spesialist på lang levetid, og Dr. Gareth Moore, bestselgende forfatter av en rekke hjernetrimbøker, forklarer hvordan du kan føle deg yngre, skjerpe fokuset og senke hjernens biologiske alder med denne vitenskapsbaserte oppgaveboka.
Med mer enn hundre varierte grubleoppgaver får du trent ulike deler av hjernen gjennom fire uker og skapt nye, sunne vaner som kan endre tankesettet ditt for godt.
Detaljer
- Forlag
- Bonnier Publications International
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 192
- ISBN
- 9788253553306
- Utgivelsesår
- 2025
- Originaltittel
- 5-minutters Hjernetrim for et langt liv
- Format
- 23 x 16 cm
Medlemmers vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på 5-minutters hjernetrim for et langt liv:
Ny!
De som kjøpte denne kjøpte også
Ny!
Ny!
Teenage Mutant Ninja Turtles: Saturday Morning Adventures, Vol. 2
Erik BurnhamPaperback
240,-
Bonus