– Dette er en veldig bra bok for deg som vil slanke deg eller bare holde den vekten du allerede har. Denne boken inneholder ingen dietter eller masse masing om at du må telle kaloriene. Jeg liker denne boken veldig godt fordi den inneholder mat og drikker som faktisk smaker godt og du slipper følelsen av at du slanker deg. Boken handler om mat som ikke bare får deg slank, men og om mat som gjør deg lykkelig. Du slipper å bekymre deg over maten du spiser og hvor mye av den du kan spise. Maten i denne boken kan du rett og slett bare nyte. Jeg vi anbefale denne til alle som vil ha et sunt liv.
Franske kvinner blir ikke fete
Boka forteller hvordan man kan holde en fornuftig vekt og samtidig spise god mat på en naturlig måte. Inneholder noen oppskrifter. Les mer
Detaljer
- Forlag
- Kagge
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Norsk Bokmål
- Sider
- 276
- ISBN
- 9788248906346
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2006
- Originaltittel
- French women don't get fat
- Format
- 21 x 14 cm
- Serie
-
Kagge pocket
Medlemmers vurdering
Skriv en vurdering
– Hvorfor ser man aldri overvektige franske kvinner? Hvordan klarer de franske kvinnene å holde seg slanke når resten av verden bare blir mer og mer overvektige? Dette skal man få svar på i denne boken. Tydeligvis er franske kvinner mer opptatt av å kose seg med maten og virkelig nyte den. De er ikke redde for å ta seg et glass vin til middagen heller. Og istedet for å oppsøke treningsstudioer hele tiden for å holde vekten i sjakk tyr de til mer normale og enkle oppskrifter; som å gå i stedet for å ta trappen eller å kjøre.
Mange flere nyttige tips finner man i boken. Lett å lese og man får virkelig tips om hvordan å leve mer som de franske kvinnene. Oppskriftene er også spennende og morsomme å prøve ut.