Fysisk trening for barn og ungdom
for helse, allsidig utvikling og prestasjon
Michail Tonkonogi Helena Bellardini Andreas Winblad (Illustratør) Caroline Roberts (Illustratør) Kari C. Toverud (Illustratør) Kåre Vigestad (Oversetter)
Fysisk trening for barn og ungdom beskriver på en pedagogisk, lett tilgjengelig og praksisorientert måte hvordan trenbarheten av ulike fysiske egenskaper og barnas mottakelighet for ulike typer trening varierer med den biologiske alderen. Les mer
381,-
419,- Spar: 38,-
Paperback
Sendes innen 3 - 10 dager
Logg inn for å se din bonus
Fysisk trening for barn og ungdom beskriver på en pedagogisk, lett tilgjengelig og praksisorientert måte hvordan trenbarheten av ulike fysiske egenskaper og barnas mottakelighet for ulike typer trening varierer med den biologiske alderen.
Idrett som bygger på barn og ungdommers behov og forutsetninger, innebærer at både belastningsnivået og innholdet i treningen må tilpasses deres fysiologiske, psykologiske og sosiale forutsetninger, og ikke minst til deres biologiske alder. Dette kunnskapsområdet har i den seinere tid utviklet seg raskt, og i dag vet vi mye om hva som er god trening for disse aldersgruppene.
Det ligger likevel en utfordring i det å overføre kunnskaper og vitenskapelige fakta til trenere og ledere som har ansvar for det praktiske treningsarbeidet blant barn og unge.
Bokas målgrupper er trenere og ledere innenfor barne- og ungdomsidretten, men også mot kroppsøvingslærere og studenter på idrettsrelaterte utdanninger ved universiteter og høgskoler.
Idrett som bygger på barn og ungdommers behov og forutsetninger, innebærer at både belastningsnivået og innholdet i treningen må tilpasses deres fysiologiske, psykologiske og sosiale forutsetninger, og ikke minst til deres biologiske alder. Dette kunnskapsområdet har i den seinere tid utviklet seg raskt, og i dag vet vi mye om hva som er god trening for disse aldersgruppene.
Det ligger likevel en utfordring i det å overføre kunnskaper og vitenskapelige fakta til trenere og ledere som har ansvar for det praktiske treningsarbeidet blant barn og unge.
Bokas målgrupper er trenere og ledere innenfor barne- og ungdomsidretten, men også mot kroppsøvingslærere og studenter på idrettsrelaterte utdanninger ved universiteter og høgskoler.
Detaljer
- Forlag
- Akilles
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 149
- ISBN
- 9788272862380
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2013
- Originaltittel
- Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdomar
Medlemmers vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Fysisk trening for barn og ungdom:
Ny!
De som kjøpte denne kjøpte også:
Internet of Things: Do-It-Yourself at Home Projects for Arduino, Raspberry Pi and BeagleBone Black
Donald NorrisPaperback
467,-