Knallhelg: -25 % med kode BADE25
Min side Kundeservice Bli medlem

Prosjekt sterk

8 uker til drømmekroppen

Personlig trener Mariann Deila gir deg nye verktøy for å nå målene dine. Nøkkelen til varig endring ligger i kombinasjonen av mental trening og fysisk trening. Når du skal bygge en sterk kropp, må du starte med å bygge et sterkt hode. Les mer

363,-

399,- Spar: 36,-

Innbundet
Sendes innen 3 virkedager

Logg inn for å se din bonus

Personlig trener Mariann Deila gir deg nye verktøy for å nå målene dine. Nøkkelen til varig endring ligger i kombinasjonen av mental trening og fysisk trening. Når du skal bygge en sterk kropp, må du starte med å bygge et sterkt hode.

Med Prosjekt Sterk bygger du selvfølelse, jobber med den indre dialogen din og forbereder deg på motgangen du møter. Du får en detaljert kostholdsplan og et effektivt treningsopplegg for 8 uker. Dette er tiden det tar å etablere nye vaner. Her er trinn-for-trinn styrkeøvelser med forklarende bilder og ulike opplegg for både utrente og viderekomne. Uansett utgangspunkt vil du garantert oppnå resultater!
Velkommen til Prosjekt Sterk. Dette kan bli ditt livs vendepunkt.

Detaljer

Forlag
Kagge
Innbinding
Innbundet
Språk
Bokmål
Sider
189
ISBN
9788248916086
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2015
Originaltittel
Prosjekt sterk
Format
23 x 17 cm
Nr
8063303

Medlemmers vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Prosjekt sterk:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Atlas

Lucinda Riley
Innbundet 
169,- 479,-
 

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv