A
– Dette var en bok man kan kjenne seg igjen i og lære mye av. Måten den er skrevet på gjør at man skjønner hun vet hva hun snakker om.
Sterk utenpå, sterk inni
boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen
Jørgine Massa Vasstrand er en av Norges mest profilerte bloggere, og kjent for sin forfriskende og ærlige tilnærming til trening, kropp og livsstil. Hennes nye bok er en personlig beretning og en treningsguide i ett.
Les mer
Logg inn for å se din bonus
Jørgine Massa Vasstrand er en av Norges mest profilerte bloggere, og kjent for sin forfriskende og ærlige tilnærming til trening, kropp og livsstil. Hennes nye bok er en personlig beretning og en treningsguide i ett. Med humor, ettertanke og selvinnsikt, deler «Funkygine» raust av egne erfaringer, både om trening og livet. Når verden smiler er det ikke så vanskelig å trene. I denne boka har Jørgine derimot skreddersydd treningsprogrammene til de grå og tunge dagene. Hun inspirerer og motiverer med tips, triks, trening og tanker som funker når vi trenger det som mest. Som datteren hennes, Filippa (8), så godt forklarer det: Vi må trene fordi trening gjør at vi klarer livet bedre.
Medlemsvurdering:
Dette var en bok man kan kjenne seg igjen i og lære mye av. Måten den er skrevet på gjør at man skjønner hun vet hva hun snakker om.Anne L
Detaljer
- Forlag
- Egmont Publishing
- Innbinding
- Innbundet
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 151
- ISBN
- 9788242959928
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2018
- Originaltittel
- Sterk utenpå, sterk inni
- Format
- 26 x 21 cm
- Nr
- 8135975
Les utdrag
Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag herBla i boka
Medlemmers vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Sterk utenpå, sterk inni:
Ny!
Ny!