Finn roen med yoga
Eve Boggenpoel ; Margaret Bartlett ; Tove Andersson (Oversetter)
Denne boka er for alle som ønsker å lære seg grunnleggende yogaøvelser som skal få kropp og sinn til å slappe av i en hektisk
hverdag. Her er både avslappende enkeltøvelser og programmer, satt sammen for optimal beroligende og styrkende effekt. Les mer
- Vår pris
- 163,-
- Spar
- 16,-
Veil. pris: 179,-
(Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager
Kjøp NÅ - få 8 bonuskroner!
Vår pris:
163,-
Spar:
16,-Veil. pris: 179,-
(Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager
Kjøp NÅ - få 8 bonuskroner!
Denne boka er for alle som ønsker å lære seg grunnleggende yogaøvelser som skal få kropp og sinn til å slappe av i en hektisk
hverdag. Her er både avslappende enkeltøvelser og programmer, satt sammen for optimal beroligende og styrkende effekt. Boken
tar også for seg pust og meditasjon som gir stor effekt, selv med bare noen minutter til rådighet.