Meny
 

Finn roen med yoga

; Margaret Bartlett ; Tove Andersson (Oversetter)

Denne boka er for alle som ønsker å lære seg grunnleggende yogaøvelser som skal få kropp og sinn til å slappe av i en hektisk hverdag. Her er både avslappende enkeltøvelser og programmer, satt sammen for optimal beroligende og styrkende effekt. Les mer
Vår pris
163,-
Spar
16,-

Veil. pris: 179,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Paperback
Legg i
Paperback
Legg i
Vår pris: 163,-
Spar: 16,-

Veil. pris: 179,-  (Paperback)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Om boka

Denne boka er for alle som ønsker å lære seg grunnleggende yogaøvelser som skal få kropp og sinn til å slappe av i en hektisk hverdag. Her er både avslappende enkeltøvelser og programmer, satt sammen for optimal beroligende og styrkende effekt. Boken tar også for seg pust og meditasjon som gir stor effekt, selv med bare noen minutter til rådighet.

Fakta