Yoga
et kvarter om dagen
Med Yoga - et kvarter om dagen kan du stresse ned og bygge opp kroppen med en herlig, behagelig treningsform. Yogaguru Ulrica Norberg gir deg inspirerende tips og konkrete øvelser. Det handler om å bli både sterkere og smidigere, mer avslappet og roligere. Les mer
227,-
249,- Spar: 22,-
Innbundet
Utsolgt
Ha det bedre med yoga! Ta være på hele deg når du starter ditt nye, sunnere liv. Med Yoga - et kvarter om dagen kan du stresse ned og bygge opp kroppen med en herlig, behagelig treningsform.
Ulrica Norberg er journalist og yogalærer med over 20 års erfaring. Hun har drevet et av Sveriges største yogastudioer og har utdannet yogalærere i hele Skandinavia. Hun har skrevet yogabøker som er oversatt til flere språk.
Detaljer
- Forlag
- Cappelen Damm
- Innbinding
- Innbundet
- Språk
- Norsk Bokmål
- Sider
- 94
- ISBN
- 9788202449490
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2015
- Originaltittel
- Yoga en kvart om dagen
- Format
- 23 x 20 cm
- Nr
- 8062935